ブログ - 2018年12月20日 ステージで真っ白にならないために 名古屋を中心に活動中。 ＪＡＺＺボーカル伊藤綾です。 写真は、ONTEIライブでのヒトコマ。 ◆１２月２８日（金）小畑孝廣Trioと共に。 仕事納めの方が多いかもしれませんね。 生演奏を聴きながら、一年を振り返ってみませんか？ ◆１月１１日（金）小畑孝廣Quartetと共に。 この日はギターカルテット。 ◆１月３１日（木）小畑孝廣Quartetと共に この日はトランペットカルテット 美しいピアノ。 どっしりしたベース。 いぶし銀のギター。 華やかなトランペット 盛り立てるドラムの編成でお届けいたします。 いずれも、２０時から。 チャージ２５００円（飲食代別途） ONTEIにてお待ちしております。 詳細はホームページ内、LIVE Infoからどうぞ。 https://www.ongaku.cc/aya/liveinfo/ 予約は、info.team357.jazz@gmail.com からどうぞ。 メールでのご予約の場合、いつのライブにご来場くださるか、 お名前、人数を、添えていただけると助かります。 ２０１８年１１月１２月のライブスケジュールＰＶ作成しました。 よかったら、どうぞ。 演奏は小畑孝廣Quartet+Vo矢頭奈穂 私の師匠達です。 １１月以降のライブスケジュール https://www.ongaku.cc/aya/liveinfo/entry-2358.html ◆本日のおすすめＪＡＺＺ Cal Tjader / Carmen McRae のバージョンで 「Upside down」 ***************************************** アンティークショップ「チェルシーオールド」 オーナーの訓子さんと。 起業家さんを動画編集で応援したい リカさんとのコラボ。 動画プロジェクト「リカ室」 お時間ありましたら、どうぞ♪ 「Jazz＆Antique・・＃１」 https://youtu.be/mmVfXnhkq0w 「ちゃんとしてる綾。衝動的な訓子。 だから面白い・・＃３」 https://youtu.be/fHz9fn-XgDE 「ジャズシンガー伊藤綾・・＃６」 https://youtu.be/BSnwGvh_8N4 ***************************************** 昨夜はＯＮＴＥＩにてライブでした。 ご来場くださった皆様。 この師走のお忙しい時期に。 お時間作ってくださり、ありがとうございます。 さて、中日文化センター大高での ジャズボーカルのレッスン中に出た質問。 「マイクを持ったり、ステージに立つと頭が真っ白になってしまう。 どうすればいいでしょうか？」 この質問に対して、 「慣れ」 と答えてしまったのですが、 もうちょっと深掘りしてみます。 まず、自信をつけるには、 日々の練習がものを言います。 「さぁ、来い！」 自信満々でステージに臨める時は。 たっぷり練習時間も取れて。 内容も、納得のいく練習ができ。 声の調子、表現方法も、ある程度整った時。 逆に、練習時間があまり確保できず。 少ししか歌い込めなかった場合。 「今日、大丈夫かな。」 「声、出るかな。」 「歌詞、とんじゃわないかな。」 ステージ前に、余計な考え事をしてしまい 集中できなくなります。 自分を信じると書いて、自信。 自分を信じられるような、練習を積み重ねましょう。 歌う時間が確保できないなら。 すき間時間に、歌詞を音読してみる。 いろんな人が歌うのを聞き、 イメージトレーニングをする。 時間がないなりに。 できる事はたくさんあります。 そして、イメージトレーニングをする事。 その日は、どんな衣装で。 どんな話をして。 どんな曲から歌うか。 会場にいらっしゃるお客様はどんな方がたなのか。 家を出て、ステージが終わるまで。 頭の中でリハーサルをしてみる。 万が一失敗した場合は、どうフォローするか。 そうしておくと、何が起きても。 「想定内」 として、対応できるようになります。 あとは。 ステージの上に立ったら、開き直る事。 これが、今の私。 自己開示をする。 ありのままの自分をさらけ出す事が大事。 その、勇気を持ちましょう。 うまく聞かせたい。 かっこよく見せたい。 そういう力みがあると、 「失敗したらどうしよう。」 と弱気になってしまうもの。 「大丈夫、きちんと練習を積み重ねてきた。 万が一失敗したって。 命は取られない。 そもそも、失敗って何？ それも含めて、私。 伊藤綾。」 ここまでの心境に至るまで、 時間がかかるかもしれません。 逆に、全く、他人の声が気にならない方も いらっしゃるかもしれません。 評価は他人のもの。 行動は自分のもの。 どんなに良いことをしたって。 悪くいう人間はいるから。 他人の評価に一喜一憂せずに。 自分の行動に集中する。 例えば練習だとかライブの回数だとか。 パーティーの出演依頼だとか。 実績を積み重ねていく事にフォーカスする。 積み重ね続けていくことが大事。 緊張するのは、当たり前。 逆に、緊張しなくなったら終わりです。 「人前で歌うのが、緊張しなくなったら、 歌う事を、やめた方がいい。」 歌の師匠に言われた言葉。 ある程度の緊張感を持ちながら ステージに立つから。 お客様を楽しませることができるのだと思います。 と言うわけで。 ステージに立った時に。 頭が真っ白になってしまうのを 防ぐ方法として。 練習をする。 イメトレをする。 開き直る。 伊藤綾のおすすめ方法でした。 次は、歌詞を覚えるコツについて。 明日以降書いていこうと思います。 ◆ＬＩＮＥ＠始めました♪ 友だち追加 登録方法はこちらからどうぞ♪ https://www.ongaku.cc/aya/news/entry-1623.html 平成最後の秋。 心に残るステージお届けいたします。 LINE＠に登録してくださってる方に 限定クーポンを配信してます。 １２月生まれの方は、ご予約いただけて。 クーポンを見せてくださったら。 Happy Birthday！ 歌のプレゼント。 お誕生日以外の方は、４人以上でご予約＆ご来場いただけたら ONTEIの絶品料理。 自家製チーズのブルスケッタ。 １品プレゼントいたします。 使えるライブの日程は、以下の通り。 ◆１２月７日（金）小畑孝廣Quartet+Vo樋口えみ、伊藤綾 ギター牛丸健司、ピアノ松井昭浩、ベース沖田望 ◆１２月１９日（水）小畑孝廣Trio+Vo浅田紀代子、伊藤綾 ピアノ松井昭浩、ベース高島基明 ◆１２月２８日（金）小畑孝廣Trio+Vo樋口えみ、伊藤綾 ピアノ菅沼直、ベース大久保健一 配信が届いたら、メッセージに ご返信ください。 伊藤綾マネージャーから受付の連絡後、予約完了とします。 LINE＠情報も、お見逃しなく♪ ONTEI（音邸） 名古屋市東区東桜２丁目12-30 コウセイビル２F Tel:(052) 935-2600 ontei.net/ 会場にてお待ちしております。 お会いできたら嬉しいです♪ ◆出張演奏の依頼について 【詳細はコチラ】 https://www.ongaku.cc/aya/news/entry-1832.html ◆メルマガ始めました♪ 登録はコチラ https://www.bizmail.jp/form.cgi?mgid=jazz 登録方法はコチラ https://www.ongaku.cc/aya/news/entry-1624.html 月々のライブ、イベント情報をお届けします。 上記リンクより、登録・解除できます。 ◆LINEスタンプ作成しました スタンプ名：Takahiro Obata Music Office Vo)Aya Ito 下記リンクより、購入可能。 http://line.me/S/sticker/1050960 イランで大人気！ｗｗ １記事更新するごとに、気分にあったＪＡＺＺを１曲ご紹介していくようにしています。 このブログを読んで、ＪＡＺＺっていいじゃん！そう思う方が増えたらいいな。 そんな理由でランキングに参加してます おかげさまで、ランキング上昇中！みなさま、本当にありがとうざいます♪ もしも、今日の曲を気に入ったら、応援クリック、お願いします 音楽(ジャズ) ブログランキングへ もう一つも健闘中(^^) 皆様のおかげです。ありがとうございます！ ２つもクリックしてもらうのは、よくばりですが．．・ そこをなんとか、お願いいたしますｗ おかげさまで、ランキング上昇中！よかったら、こちらも応援クリックお願いします。 にほんブログ村 ツイート